ÍNDICE IDEAL:12 POR 8

A pressão arterial é a força exercida pelo sangue nas paredes das artérias.Quando medida, dois números são registrados. O maior, chamado pressão arterial sistólica, é a pressão do sangue nos vasos, quando o coração se contrai para impulsionar o sangue para o resto do corpo. O menor, chamado pressão arterial diastólica, é a pressão do sangue nos vasos quando o coração se encontra na fase de relaxamento (diástole). A hipertensão é a elevação da pressão arterial para os números acima dos valores considerados normais. Se ela iguala ou ultrapassa 14 por 9 (ou 140 por 90 mmHg) já está acima dos índices normais. Para ter esse diagnóstico, os dados devem ser medidos várias vezes, de forma correta e em repouso.
A pressão se eleva por diversos motivos,mas principalmente porque os vasos nos quais o sangue circula se contraem. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, a pressão alta não tratada pode ocasionar derrame cerebral, enfarte, insuficiência cardíaca (aumento do coração), angina (dor no peito), insuficiência renal e alterações na visão que podem levar à cegueira.


PRESSÃO NORMAL
100 por 60
120 por 80

PRESSÃO LIMÍTROFE
129 por 84
130 por 85

PRESSÃO PERIGOSA (procure um médico)
139 por 89
140 ou + por 90 ou +

Fonte:Sociedade Brasileira de Cardiologia