PESSOAS QUE DORMEM MAL PODEM TER CÉREBROS MENORES

Nada como uma boa noite de sono - até seu corpo concorda com a frase. Um estudo publicado na Neurology mostra que problemas na hora de dormir podem ter relação com a diminuição da massa cerebral a longo prazo. Através de questionários e ressonâncias magnéticas, os participantes do estudo contaram sobre seus hábitos de sono aos pesquisadores. Segundo os resultados da pesquisa, problemas para conseguir dormir estão diretamente ligados ao declínio do volume cerebral desses pacientes. Contudo, a equipe de especialistas não conseguiu descobrir se os problemas de sono causam essa diminuição ou o problema ocorre ao contrário: menores volumes cerebrais gerando dificuldades no sono. Mesmo assim, a perda de massa do órgão está completamente relacionada com o “apagão” de ligações cognitivas. FONTE:http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2014/09/pessoas-que-dormem-mal-podem-ter-cerebros-menores.html